Самые полезные поростки

Проростки отсортированы по убыванию содержания в них витаминов и минералов. Состав указан в процентах от рекомендуемого суточного потребления.

1. Проростки чечевицы

2. Проростки кунжута

3. Проростки гречки

4. Проростки подсолнечника

5. Проростки льна

6. Проростки гороха

7. Проростки овса

8. Проростки ржи

9. Проростки маша

9. Проростки пшеницы