Рецепты из рубрики "Спортивное питание"

Чечевица с курагой

чечевица

курага

лук репчатый

Хлебцы с творогом и виноградом

хлебцы зерновые

творог

виноград

Омлет с кабачком

кобачки

лук репчатый

яйца

Овес с изюмом

овес

изюм

Муджадара

чечевица

рис

лук репчатый

Лобио

фасоль

морковь

томатная паста

аджика

Гречка с овощами

гречка

кабачки

баклажаны

лук репчатый

морковь

помидоры

Рис с курицей

курица филе

рис

лук репчатый

морковь

чеснок

Пшеничкасэр

проростки пшеницы

бананы

яблоки

киви

лайм или лимон

изюм