Салат с авокадо и помидорами быстрый

Количество порций: 1
Время приготовления: 7 минут
Вкусность:
Полезность:
Термическая обработка:

Ингредиенты:
авокадо - 1 шт.
помидоры - 2 шт. (средние)
чеснок - 1 зубчик
оливковое масло - 2 ст. л.
лайм или лимон половинка

Дополнительные продукты:
соль (щепотка), перец черный молотый (щепотка)

Приготовление:
1

Помидоры нарезать кубиками.

2

Авокадо разрезать пополам, вынуть косточку, снять шкурку. Мякоть нарезать кубиками.

3

Чеснок мелко нарезать или раздавить.

4

Выдавить сок лайма, добавить оливковое масло, чеснок, соль, перец. Все перемешать.


Заметки:

Салат лучше подавать охлажденным.

Еще полезнее и красивее салат будет, если к нему добавить перемолотые в блендере проростки ржи или пшеницы, а вместо оливкового масла использовать льняное.